Photo by liburananak.com

About Fun Fit Holic Trampoline Park & Skating Rink

liburananak_funfitholic

Kini Funworld menghadirkan konsep terbaru yaitu FUN&FIT - Trampoline Park dan Skating Rink.

SKATING RING

Arena bermain sepatu roda menggunakan lantai berbahan khusus standar international sepatu roda, sehingga pemain dapat berselancar dengan mulus dan nyaman. Bagi kalian yang belum pernah bermain sepatu roda, juga menyiapkan beberapa instruktur sepatu roda yang dapat memandu cara bermain sepatu roda yang baik. 

TRAMPOLINE PARK

Selain sangat menyenangkan, Trampolin juga memberikan banyak manfaat kesehatan untuk kita.

Manfaat untuk memelihara kesehatan jantung didapat dengan latihan kardio/kardiovaskular. Latihan kardio merupakan latihan yang penting untuk jantung dan juga efisien yang dapat memberikan peningkatan denyut jantung.

Dalam urusan menurunkan berat badan, latihan trampoline dapat menjadi salah satu cara sehat yang baik dalam mendapatkan berat badan ideal. Dengan melompat pada trampoline maka semua otot-otot akan bekerja mulai dari otot kaki hingga otot perut dan otot juga menjadi lebih fleksibel akibat gerakan konstan di atas trampoline.

Seiring dengan penguatan pada otot, berdampak pula dengan peningkatan metabolism tubuh serta proses pembakaran lemak serta ditambah dengan pembakaran kalori yang lebih cepat dan efisien melalui latihan kardio.

Selain dapat meningkatkan kepadatan tulang, melompat di atas trampoline juga dapat  mencegah patah tulang dan mengurangi resiko osteoporosis. Karena dapat meningkatkan fungsi tendon, sendi dan ligament, juga sangat efisien dalam mengurangi risiko arthritis dan nyeri rematik.

Tidak hanya dirasakan oleh tubuh, melompat pada trampoline juga dapat meningkatkan postur tubuh, dikarenakan pada saat seseorang melompat di atas trampoline, maka kedua sisi otak akan menjaga keseimbangan dan koordinasi. Hal ini sangat baik untuk fungsi bilateral otak.

 liburananak_funfitholic
liburananak_funfitholic
liburananak_funfitholic
liburananak_funfitholic

You need to Login or Register to post a review


Recommended Hotels & Restaurants


You need to Login or Register to ask a questions


You might also like this place

Download Our Apps